关于我们 | 联系我们
天柱县欧阳季同印刷耗材贸易商行
在线咨询热线:
99999999999
  • 学生人数编制超额,教师数量没有进行相应调整,仍然是以前在学校工作的高龄老教师,造成教师所承担的工作量大,教学质量下降。
  • 足球课中没有系统的足球技战术教学内容,缺乏系统的足球技战术教学。没有对学生的运、跑、跳、踢、掷等基本活动能力的规定。
  • 场地小、环境差、教练不专业,培训班就像是托儿所,经常手忙脚乱,教学态度也不好,在这种环境下,怎么能安心让孩子去学习。
  • 教的不好或者很一般,教练粗暴,花了这么多钱,却一点成效也没有,谁都不愿意花这冤枉钱,既然花了钱,自然是期望温和有耐心的教练去教,也是希望能学到一些东西的。
 “番荔枝”释迦果是一种不太多见的水果,吃的人也比较少,但由于释迦果的营养价值不断被人们发觉,吃释迦果的人群也不断在增加,对于释迦果是凉性水果还是热性水果,大家说法不一,也不了解释迦果的功效与作用与食用禁忌,接下来就让我来为您解答吧。

一、释迦果有什么功效?

1、益智健脑:释迦果富含的钙元素是人体生长必需的物质之一,除了能使身体正常发育外还有补脑功效,对小孩提高智力或延缓老年人记忆的衰退都非常有效。

2、补铁养血:释迦果富含铁元素,适宜于缺铁性贫血患者食用,孕妇、儿童及哺乳期的妇女要注意补铁,因此可以适当的食用释迦果。

3、减缓衰老:释迦果富含维生素C,维C具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基,能够有效延缓肌肤衰老,美白肌肤。

4、降低血糖:释迦果有激活脑细胞和降低血糖的功效,在国外常用来治疗脑萎缩和糖尿病,糖尿病患者经常食用对病症的减轻有明显的辅助作用。

5、防癌抗癌:释迦果可有效对抗12类癌症的恶性细胞,其中包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等,同时还具有抗真菌和抗寄生虫的功效。

6、保健抗氧化

释迦果具有激活脑细胞的功效,在中国以外常用来治疗脑萎缩。患者经常食用释迦,对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用,此外,释迦纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便,同时,它还是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,美白肌肤。

美国专家从1970年开始,就针对释迦果进行了20多项研究。研究结果表明,释迦果的萃取物可有效对抗12类癌症的恶性细胞,其中包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。同时,释迦果还具有抗真菌和抗寄生虫的功效,此外,它还能帮助调节血压,还是一种抗抑郁剂和广谱抗生素。

二、释迦果是凉性还是热性水果?

释迦果不是寒性的水果,而属于温热性水果,温热性水果有:释迦果、桃子、榴莲、大枣、桂圆、橘子、杏子等等。

释迦果是属于温性水果。温性水果一般具有温中、助阳、消除寒症、帮助促进人体能量代谢等功效。但是如果你是热体质的人,那建议你少吃点,特别是夏天的时候,不然晚上可是会睡不着的哦!如果你是寒体质的人,那可以多吃。因为它们可以消除寒症并给你增加热量。

三、释迦果的营养价值

1、释迦果的纤维含量较高,而且含有丰富的维生素C。

2、释迦果富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等。

3、释迦果含有的热量比较高,每100克含热量438千焦。

4、释迦果富含碳水化合物,而碳水化合物是构成机体的重要物质。

四、释迦果有什么禁忌?

1、释迦果不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用。

2、释迦果含有很高的油脂,肥胖的人不能食用。

3、释迦果为温性水果,热性体质的人不宜多吃,易上火

 

来源:涂流网     时间:2018年07月27日

029-87376002

  • 小班教育,更专注更细致,随时了解孩子情况
  • 学习效果快,动作规范,课时内完成所有教学
  • 课前了解孩子情况,针对性教学,与家长沟通
  • 家长现场观摩教练教学,也可以同孩子一起互动
  • 上课时间机动灵活,配合学员时间安排
  • 5年以上经验专职执证教练,辅修儿童心理学
  • 一个老师带好几十个孩子,无法做到全部关注
  • 学习效果不明显
  • 无法做到与家长进行每一次交流
  • 学员家长看不见如何上课
  • 大家固定上课时间,容易造成时间冲突
  • 兼职、临时教练居多,教学质量不高

  • 欢迎所有身体健康的适龄学员参与足球运动;

    按照尊重和公平竞争的原则,从小注重体育教育。

  • 在快乐中学习足球,创造让青少年儿童充满安全感的环境;

    种种、欢迎、自信、团队归属感和自我价值的环境氛围。

  • 发展运动神经系统,放松身心并克服焦虑情绪;

    通过正向引导来完成教学工作,激励并帮助小学员们学习足球。

  • 学员们在体育、社会、心智和教育方面得到全面的发展;

    培养未来公民、为学员日后融入社会打下基础,铭造新国人。

(报名热线)

天柱县欧阳季同印刷耗材贸易商行以简单、实用、开源而闻名,是国内最知名的PHP开源网站管理系统,也是使用用户最多的PHP类CMS系统,在经历多年的发展,目前的版本无论在功能,还是在易用性方面,都有了长足的发展和进步,DedeCms免费版的主要目标用户锁定在个人站长,功能更专注于个人网站或中小型门户的......

【查看详情>>】

体育运动为您打造最专业的培训课程系统

  • 企业动态
  • 行业资讯
more+
  • 常见问题解答
more+
全国服务热线:99999999

Copyright © 天柱县欧阳季同印刷耗材贸易商行 版权所有
电话:咨询微信:
地址:
公司专业从事青少年足球培训,欢迎前来咨询!